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Geschichten aus einem Läuferleben

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    Die versehentliche Bestzeit – 23. famila Kiel-Marathon 2017

    Februar 25, 2017 - By Karsten

    Der Countdown zum Start kommt so überraschend, dass mir auffällt, dass meine Uhr noch gar kein Satellitensignal sucht. Hektisch starte ich die Suche. Schuld ist Sven-Erik, den wir auf dem Weg zum Ostseekai aufgegabelt haben. An einer Ampel hatte er uns in ein Gespräch verwickelt, um uns dann nicht mehr…

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    Mein erster Halbmarathon unter 1:30 Std. – HAJ Hannover Marathon 2016

    April 10, 2016 - By Karsten

    Spätestens Freitag musste ich mir eingestehen, dass ich nervös bin. Ich hatte mir tatsächlich Rote-Bete-Saft gekauft. Ekelhaft. Aber wer schnell sein will, muss leiden. Vier Prozent mehr Sauerstoffaufnahme in den Muskeln, indem man sich den Saft einverleibt. Hieß es in einem Artikel von Runner’s World. So leicht erreicht man Leistungssteigerungen…

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    Geschafft! Der Marathon unter 3:30 Std. – HAJ Hannover Marathon 2015

    April 19, 2015 - By Karsten

    Die Nacht war nicht schlecht. Oder zumindest nicht so schlecht wie sie hätte sein können, wenn man einen Säugling hat, der so gar nichts davon wissen will, dass man vor einem Marathon eine gehörige Portion Schlaf gut gebrauchen kann. Das frühe Zubettgehen endet damit, dass ich – kaum eingeschlafen –…

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  • Wettkampfberichte

    Drama, Drama, Drama, Baby!

    Mai 5, 2008 - By Karsten

    Mein Vorhaben ist gescheitert. Ich bin den Seinäjoen Marathon weder durchgelaufen, noch habe ich meine persönliche Bestzeit unterbieten können. Ganz im Gegenteil musste ich den Lauf sogar vorzeitig beenden, obwohl alles so gut angefangen hatte. Nichts ist zu spüren von den Beschwerden, über die ich unlängst klagte. Keine Atemnot, keine…

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