Zum Inhalt springen
  • Startseite
  • Impressum
80er-Kind

Geschichten aus einem Läuferleben

  • Wettkampfberichte
  • Lauftagebuch
  • Läuferwissen
  • Trainingspläne
    • Kostenlose Marathontrainingspläne – Eine Übersicht
    • Kostenlose Halbmarathontrainingspläne – Eine Übersicht
  • Über mich
    • Meine Wettkampfergebnisse
    • Meine Bestzeiten
  • Wettkampfberichte
  • Lauftagebuch
  • Läuferwissen
  • Trainingspläne
    • Kostenlose Marathontrainingspläne – Eine Übersicht
    • Kostenlose Halbmarathontrainingspläne – Eine Übersicht
  • Über mich
    • Meine Wettkampfergebnisse
    • Meine Bestzeiten
  • Lauftagebuch

    Der Countdown zur Bestzeit nach Peter Greif – Ein Selbstversuch

    April 5, 2019 - von Karsten

    Die Vorbereitung auf den Gutenberg-Marathon in Mainz geht für mich in die heiße Phase und am Sonntag steht mit dem Halbmarathon in Berlin der erste große Formtest auf dem Programm. Nur vier Wochen verbleiben noch. Vier Wochen, in denen ich meiner Form den Feinschliff gebe. Vier Wochen, in denen mich…

    Weiterlesen

Neueste Beiträge

  • Beer Lovers Marathon, Liège
  • Das Abenteuer meines Lebens – Tag 3 auf dem Fishermen’s Trail
  • Zurück auf dem Trail: Zwischen Flow und Frust – Tag 2 auf dem Fishermen’s Trail
  • 80 km gegen Sturm und Zweifel – Tag 1 auf dem Fishermen’s Trail
  • Mallorcas verborgenes Herz – Durchquerung des Torrent de Pareis
smart post preloader
Muffensausen, begeisternde Zuschauer und eine spinnende Uhr – Münster Marathon 2021

Muffensausen, begeisternde Zuschauer und eine spinnende Uhr – Münster Marathon 2021

Über Routenplaner und die Abhängigkeit vom Handy – Ein 55 km langer Trainingslauf

Über Routenplaner und die Abhängigkeit vom Handy – Ein 55 km langer Trainingslauf

Hela Hamburg Halbmarathon

Ein Lauf am Rande des Erträglichen – 25. Hella Hamburg Halbmarathon

Marathon um den Altwarmbüchener See

Marathon um den Altwarmbüchener See

„Allez! Allez!“und „bon courage“ – ecoTrail Paris

„Allez! Allez!“und „bon courage“ – ecoTrail Paris

Trainingsplan

Trainingsplan

Ein Jahr ohne Wettkämpfe, ein Motivationsloch und eine Zwangspause

Ein Jahr ohne Wettkämpfe, ein Motivationsloch und eine Zwangspause

57 km Ultralaufen vom Feinsten – 10. Fishermanstrail

57 km Ultralaufen vom Feinsten – 10. Fishermanstrail

Graceful Theme by Optima Themes