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Geschichten aus einem Läuferleben

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    Lauftagebuch

    Läuferischer Jahresrückblick 2024

    Februar 15, 2025 - By Karsten

    Liebes Laufen, unsere Beziehung ist schwer belastet. Aus der Lust an unserer Partnerschaft ist eine Last geworden. Frisch verliebt waren wir schon lange nicht mehr, aber hatten eine tiefere, innigere Beziehung gefunden. Anfang des letzten Jahres ist unsere Liebe sogar wieder richtig aufgeflammt. Wie konnten wir also an diesen Punkt…

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    „Allez! Allez!“und „bon courage“ – ecoTrail Paris

    April 6, 2024 - By Karsten

    40 km liegen hinter mir, als ich erstmals an diesem Samstag an einem Scheideweg stehe. Mit dem Handy teile ich das meiner Frau in Deutschland mit. Ich spiele mit dem Gedanken auszusteigen. Übelkeit hat mich so sehr im Griff, dass ich mich seit dem letzten VP vor eineinhalb Stunden nicht…

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    44 Jahre, 44 km – Mein traditioneller Läufergeburtstag

    Januar 26, 2024 - By Karsten

    Begonnen habe ich mit dieser Tradition exakt vor fünf Jahren, an meinem 40. Geburtstag und lauf mein Alter in Kilometern. Mit zunehmenden Alter wird die Distanz also immer größer. In diesem Jahr standen für mich 44 km an. Keine einfache Aufgabe und zwar aus zwei wesentlichen Gründen. Grund eins: Der…

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    8. SuMeMa – Wer da mitmacht, ist selber schuld

    Januar 11, 2024 - By Karsten

    Ich bin spät dran. Mein Blick geht immer wieder zur Uhr auf dem Armaturenbrett. Wenigstens einige Minuten habe ich gegenüber der ersten Prognose des Navis herausgeholt und werde voraussichtlich knappe zwanzig Minuten vor dem Start des 8. SuMeMa in Wendhausen ankommen. Den Stress hätte ich mir ersparen können, wenn ich…

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    Wo ein Wille ist, ist auch ein Trail – 7. Schweriner Seen-Trail

    April 6, 2023 - By Karsten

    Ob ich mich auf den Lauf freue? Ich muss meinem sechsjährigen Sohn gestehen, dass aktuell meine Angst überwiegt, weil mir die vor mir liegende Strecke ziemlichen Respekt einflößt. Fast 61 km stehen mir bevor – das kann einschüchtern. Obendrein erinnere ich mir nur allzu gut an meine letzte Teilnahme, meinen…

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  • Wettkampfberichte

    57 km Ultralaufen vom Feinsten – 10. Fishermanstrail

    Februar 28, 2023 - By Karsten

    Schneeregen peitscht ans Fenster, als ich die Vorhänge im Hotel zur Seite schiebe. Meine Lust am Laufen nimmt rapide ab. Dahinter steckt zum Teil auch der Wunsch, der jedes mal in mir hochkommt, wenn ein harter Lauf bevorsteht. Ich möchte dem Wettkampf mit mir selbst entrinnen, mich nicht der Herausforderung…

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  • Lauftagebuch

    Laufen auf dem europäischen Fernwanderweg E1

    Februar 17, 2023 - By Karsten

    Das hätte ich wissen müssen! Der Südschnellweg ist an diesem Sonntagmorgen gesperrt. Ich bin eh schon eine halbe Stunde später dran als geplant, weil ich den Wecker abgedrückt habe und noch eine Weile im Bett geblieben bin. So kommt es, dass ich erst um kurz vor sieben Uhr in Springe…

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    69 km Lehrgeld – 7. Südkreis Meilenmarathon (SuMeMa)

    Januar 12, 2023 - By Karsten

    Als ich mich auf einen Stuhl am zweiten Verpflegungspunkt setze, wühle ich nur noch pro Forma in meinem Dropbag. Die Zweifel in mir sind nach den ersten harten 32 km schon so groß, dass nur noch ein Rest Hoffnung auf ein Finnish beim 7. SuMeMa in mir glimmt. SuMeMa ist…

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  • Wettkampfberichte

    9. Schloss Marienburg-Marathon

    November 28, 2022 - By Karsten

    Der Lauf steht auf der Kippe, da habe ich noch nicht mal die Startnummer in der Sporthalle in Adensen abgeholt und an meine Laufjacke geheftet. Ich hocke stattdessen mit ziemlichen Magenkrämpfen hinter einem Busch nicht weit entfernt vom Parkplatz, den der Veranstalter des 9. Schloss Marienburg-Marathons ausgewiesen hat. Verdammtes Carboloading!…

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  • Wettkampfberichte

    Sollingquerung 2022 – 48 km zum Büffet!

    November 10, 2022 - By Karsten

    Draußen hängt noch der Nebel in den Tälern, Kühe grasen auf den Weiden. Der Läufer vor mir erklärt seiner Sitznachbarin, wo uns der Lauf später entlangführen wird. Dass es Jörn ist, der den Lauf in den letzten Jahren gleich mehrmals gewonnen hat, weiß ich jetzt noch nicht. Offenkundig ist, dass…

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